Ésta vez quiero compartir con ustedes algunos datos interesantes que leí en la Revista "Women's Health", se trata de algunos tips así como de cifras interesantes con las que seguramente nos identificaremos, los invito a leer la siguiente información:
- 18 % incrementa el riesgo de muerte temprana debido a padecimientos del corazón por cada hora al día que pasamos frente a la computadora; así que cuidado con el tiempo que pasamos en Facebook o Twitter.
- Sólo el 49% de la gente asegura pasarse el hilo dental al menos una vez al día, ¡cuidado! el hecho de utilizar enjuague bucal a menudo no garantiza un aliento fresco ni una boca 100 % saludable así que a implementar hábitos de limpieza dental.
- Éste dato está relacionado con la forma en la que algunas mujeres se deshacen de la depresión, pues el 57% de las mujeres dice haber hecho más minutos de ejercicio a la semana después de un rompimiento amoroso...¿por qué será?
- Aproximadamente un 25% disminuye el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 si ingerimos 3 o 4 tazas de café al día; asi que qué mejor para el frío que una bebida calientita y saludable como el café.
(Escrito por : Andrea María Guzmán Mauleón)
Buenos datos, para tener en cuenta antes de hacer las cosas mal.
ResponderEliminarHEY ME AGRADO LO DE COMO SE DESHACEN LAS MUJERES DE LA DEPRESION, AUNQUE CONFIESO QUE YO LO HARIA YENDO AL CINE ... Y LO DEL CAFE PUES YA ESTA HECHO, SUELO TOMAR EN PROMEDIO 2 TAZAS AL DIA, LO DEL HILO DENTAL. UPS ADMITO NO LO USO DEL DIARIO PERO POR ESTO DE LA FLOJERA Y QUE SENTIMOS QUE SIEMPRE ANDAMOS A LAS CARRERAS, PERO INTENTARE DARME EL TIEMPO. buenos datos andre
ResponderEliminarJAJAJAJA... ATTE. MELI
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